PSBB (Pembatasan Sosial Berskala Besar) kembali diberlakukan dengan ketat di
DKI Jakarta. Hal ini ternyata tidak membuat semua sektor pekerjaan dapat
mengerjakan pekerjaannya di rumah. Ada masih banyak sektor yang tetap
beraktivitas pada masa PSBB saat ini.
Bagi yang tetap bekerja di
tengah pandemi Covid-19, maka perlu strategi dan persiapan diri untuk
tetap berada dalam protokol kesehatan agar tak terpapar virus corona.
World
Health Organization (WHO) pun memberikan panduan untuk menghindari
penyebaran virus corona di tempat kerja, berikut panduannya:
1. Persiapkan Tisu dan Masker
Seperti
diketahui bahwa infeksi virus corona ini menular melalui cipratan air
liur (droplets) dari seseorang yang mengalami batuk, bersin, atau bahkan
berbicara.
Pastikan selalu menggunakan masker dengan cara yang benar mulai berangkat kerja sampai tiba lagi di rumah.
Penggunaan masker dapat melindungi kita dari paparan zat berbahaya, termasuk virus dan bakteri, yang terdapat di udara.
2. Memastikan Area Kerja Dalam Kondisi Bersih
Memastikan sekitarmu tetap terjaga kebersihannya merupakan cara ampuh berikutnya untuk mencegah penularan virus.
Itu
bisa dilakukan dengan membersihkan permukaan barang-barang yang berada
di atas meja kerja, seperti meja, telepon, keyboard komputer, dan
lainnya menggunakan cairan desinfektan secara berkala. Ingatkan setiap
karyawan atau rekan kerja untuk selalu mencuci tangan.
3. Menerapkan Jaga Jarak
Untuk
cegah virus corona di tempat kerja, sebisa mungkin menerapkan jaga
jarak tempat kerja dengan rekan kerja lainnya minimal 1 meter.
Sebab
saat ini orang yang telah terinfeksi virus corona bisa saja tampak
sehat atau biasa disebut dengan orang tanpa gejala (OTG) sehingga
alangkah baiknya untuk menghindari kontak langsung dengan orang lain,
termasuk saat berada di lingkungan tempat kerja.
4. Istirahat Jika Tubuh Tidak Fit
Bagi
mereka yang sedang tidak enak badan, ada baiknya untuk beristirahat di
rumah dan meminum obat seperti paracetamol. Hal ini bertujuan untuk
menghindari penularan penyakit ke orang lain.
5. Hindari Bepergian Jika Tak Terlalu Penting
WHO
menyarankan untuk tidak keluar negeri atau melakukan traveling
sementara waktu, termasuk untuk urusan kerja. Jika memang diharuskan,
pastikan yang pergi merupakan orang yang sehat dan telah mengecek daftar
area virus Corona yang sudah terkena wabah.
Karyawan yang telah
kembali dari area tempat COVID-19 menyebar, harus memantau diri mereka
sendiri untuk gejala selama 14 hari dan suhunya dua kali sehari.
6. Beri Semangat Pada Mereka yang Terpapar
Jika
melihat adanya gejala virus Corona diderita rekan kerja, segera
pisahkan ke dalam ruang yang terisolasi dan segera laporkan aparat
kesehatan lokal. Jauhkan diri dari diskriminasi dan dukung mereka
melewati penyakit ini.
Selain cara cegah virus corona di tempat kerja yang telah disebutkan, penting pula untuk menjalankan protokol kesehatan lainnya.
Seperti
memenuhi asupan makanan yang bergizi, mengonsumsi vitamin untuk
meningkatkan daya tahan tubuh, istirahat yang cukup, serta segera
membersihkan diri sesaat tiba di rumah kembali usai bekerja.
Related Posts
Post a Comment
Popular News
-
Foto hanya Ilustrasi Unggah Video Tiktok Terlalu Seksi, Artis Tiktok Ini Ditembak Mat…
-
Bertajuk Asuransi: AXA Mandiri Kerap Tipu Nasabahnya via Telepon? Kepri, Seruan.id -…
-
Ilustrasi: Shutterstock Sudah Diperkosa, Gadis 16 Tahun Ini Malah Terancam Penjara Se…
-
Oleh: Hanifa zulhijjah, Mahasiswi Ilmu Kesehatan Masyarakat_UNAND Pandemi Covid-19 …
-
Dituding Pelakor, Nissa Sabyan Selingkuh dengan Ayus Sabyan Publik kembali geger oleh kabar…
-
Penyebab WhatsApp Mendadak Muncul di Status Semua Pengguna, Berikut Penjelasannya! Te…
-
Pelaku Pemerkosa Anak Dibawah Umur Di Taput yang Sempat Buron Akhirnya Ditangkap (gambar di atas ad…